Chybné měření

Pokud Vám aplikace Elonga zobrazuje chybné nebo neúplné měření, zpravidla jde o problém s kvalitou zaznamenaného signálu. Aby bylo možné správně vyhodnotit aktivitu autonomního nervového systému (HRV), snímač potřebuje dostatek přesných dat bez výrazných výkyvů nebo artefaktů.

1. Co znamená „chybné měření“?

Snímač pracuje s vysokou přesností a před analýzou filtruje výrazné výkyvy (tzv. artefakty). Pokud je jich příliš mnoho, systém nemá dost kvalitních dat k vyhodnocení a měření označí jako chybné.

Neznamená to, že je snímač poškozený, ve většině případů jde o snadno odstranitelnou příčinu.

2. Nejčastější důvody chybných měření

Nedostatečná standardizace měření

Měření HRV je citlivé na klidový stav organismu. Doporučujeme:

měřit vždy ráno nebo po hlavním spánku,
provádět měření vleže, v úplném klidu,
po nasazení snímače se cca 1 minutu zklidnit,
během měření se nehýbat ani nemluvit.

I drobné pohyby mohou způsobit artefakty.

Nesprávná poloha nebo upevnění snímače

Zkontrolujte:

že je snímač pevně, ale pohodlně utažen,
že doléhá na kůži po celé ploše,
že je nasazen na vnitřní stranu předloktí,
že byla odstraněna ochranná fólie,
že je baterie dostatečně nabitá.

Pokud se objevují výkyvy v záznamu, zkuste snímač mírně posunout nebo více dotáhnout.

Rušení Bluetooth signálu

Pro stabilní přenos dat je nutné:

nemít během měření aktivní další Bluetooth zařízení v blízkosti,
zajistit, aby telefon nebyl v úsporných režimech,
mít otevřenou aplikaci Elonga s udělenými povoleními.

Rušení může vést k výpadkům signálu a chybnému záznamu.

Fyziologické příčiny

Některé zdravotní faktory mohou způsobovat nepravidelnosti v tepové frekvenci:

extrasystoly, arytmie, blokády,
nižší prokrvení kůže,
tetování v místě měření.

V těchto případech doporučujeme případné zdravotní komplikace konzultovat s odborníkem.

3. Jak poznám, že je měření ovlivněné chybami?

V aplikaci můžete otevřít záznam měření. U ideálního průběhu:

signál plynule „teče“,
nejsou patrné skoky nebo náhlé výstřely nahoru či dolů.

Pokud jsou výkyvy výrazné, výsledky nemohou být spočítány spolehlivě.

4. Doporučený postup při opakovaných chybných měřeních

Rychlý fix – krok za krokem
Sundejte snímač a nasaďte jej znovu, pevněji a na správné místo.
Zkontrolujte stav baterie snímače.
Odstraňte v okolí rušivé Bluetooth zdroje.
Proveďte měření po krátkém zklidnění (1–2 minuty vleže).
Sledujte v aplikaci, zda se signál zlepší.
Pokud problém přetrvává, kontaktujte podporu. V případě potřeby prověříme snímač nebo připravíme diagnostiku.

5. Kdy nás kontaktovat?

Pokud se:

chybná měření objevují pravidelně i po úpravě postupu,
záznam je v aplikaci nečitelný nebo výrazně nepravidelný,
snímač se odpojuje nebo signál kolísá,
máte podezření na technickou závadu snímače,

kontaktujte náš support. Rádi situaci prověříme.